Ma-vr 7:00-15:00
Categorieën: spijsvertering, ademhaling, gynaecologie, seksualiteit, onvruchtbaarheid, psyche, zenuwen, slapeloosheid, zintuigen, bewegingsapparaat, gewrichten, vermoeidheid, Hart en bloedvaten, preventie, anti-aging, Niersysteem, Miltsysteem, Longsysteem, Hartsysteem, obranychopnost.
Toepassing van het recept volgens de traditionele Chinese geneeskunde:
-vult alle componenten van de Qi, Bloed, Yin, Yang, Levensessentie van het lichaam aan
-beweegt bloed en Qi
-vult het Hart, de Milt en de Nieren aan
-versterkt pezen en botten
-harmoniseert seksuele functies
Beschrijving:
De melange wordt vooral gebruikt vanwege de algehele tonificerende werking, met speciale aandacht voor het behoud van de levenskracht in de belangrijkste organen: het hart, als onze keizer, dat niet alleen ons fysieke leven mogelijk maakt, maar ook onze psyche bestuurt - het is de zetel van de Shen-ziel, die onze persoonlijkheid vertegenwoordigt en ons in staat stelt om met de buitenwereld om te gaan. De milt, of spijsverteringscomplex, is de fabriek voor alle vitale stoffen en maakt zo de voeding van het hele lichaam mogelijk. Het is ook het centrum van immuniteit. De nieren zijn op hun beurt de wortel van immuniteit, maar bovenal zijn ze het reservoir voor onze levensessentie, Jing, en de plaats van waaruit het ministeriële vuur, Ming Men - de stralende poort, ons hele lichaam verwarmt om goed te functioneren. Als deze organen goed functioneren, stroomt alles en wordt alles voldoende gevoed en is men gezond. Ouderdom is een tijd waarin het niveau van Qi en bloed afneemt en de levensessentie uitgeput raakt. Er ontstaan stagnaties en blokkades in het lichaam. Daarom hebben mengsels zoals Huan Shao Dan - Elixer om de jeugd te herstellen ook anti-aging effecten, d.w.z. ze gaan veroudering tegen.
Als je aan het gebruik ervan het in acht nemen van de basismethodes voor "levenscultivatie" - Yang Sheng Fa toevoegt, die 2.500 jaar ervaring, kennis en wijsheid over "levenscultivatie" vertegenwoordigen, wat leidt tot gezondheid en een lang leven, is succes gegarandeerd.
Om te beginnen een korte handleiding. Concentreer je op de vier basisprincipes van gezond leven: cultiveren van de geest en emoties, juiste voeding, ten derde voldoende beweging en rust, en ten vierde slaap. En je zult je herboren voelen...
Indicaties:
-vroegtijdige veroudering
-verslechterd gezichtsvermogen
-gehoorverlies, oorsuizen
-vermoeidheid
-verlies van vitaliteit
-hartkloppingen, kortademigheid
-zwak geheugen
-slapeloosheid
-tragere reacties
-psychische onevenwichtigheden
-slechtere coördinatie
-verlies van libido
-verminderde seksuele functie bij mannen
-zwakte en duizeligheid na ejaculatie
-onvruchtbaarheid bij mannen en vrouwen
-zwakte en vermoeidheid na de bevalling
-rimpels
-algemene droogheid
-spierverlies
-dunner worden van botten
-peesproblemen
-zwakte en pijn in de heupen en knieën
Moderne effecten:
-anti-aging
-seksuele disfunctie
-zwakte na bevalling of ziekte
Taal:
-normaal
-mogelijk bleker of gezwollen
Pols:
-normaal
-of ook chen
-ruo
-xi (diep, zwak, zacht)
Contra-indicaties:
-aandoeningen van hitte en overmaat
-achyrant is gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap
Opmerking:
Peter Deadman, een beroemde Britse therapeut en docent, schreef een heel boek over Yang Sheng Fa (Live Well, Live Long). Hier zijn de aanbevelingen die hij benadrukt:
-Oefen elke dag iets dat je vredigheid, bewustzijn van aanwezigheid, een diepere relatie met je ware zelf cultiveert, en wees dankbaar voor wat je hebt (inclusief je eigen leven).
-De meesten van ons zouden minder moeten eten. Je zou na elke maaltijd een beetje honger moeten hebben. Deze aanpak blijkt de eenvoudigste en meest effectieve manier te zijn om ouderdomsziekten te verminderen en vroegtijdige dood te voorkomen.
-Eet 's avonds laat niet en ga niet met een volle maag naar bed.
-Eet niet als je boos of overstuur bent. Je moet rustig, langzaam en zittend eten.
-Beweeg zoveel mogelijk - loop veel, hou van trappen, lichamelijk werk, wandelen, zwemmen, dansen, enz.
-Als je de tijd en gelegenheid hebt, doe dan een van de prachtige Aziatische lichaams-, adem- en geestoefeningen zoals qi gong, tai chi of yoga.
-Vergeet de helende kracht van slaap niet. Je lichaam heeft genoeg tijd nodig om te herstellen.
-Koester relaties, koester vriendschappen, koester familie- en gemeenschapsrelaties, geniet van de natuur, muziek en kunst.
Recept ingrediënten:
Bewerken door |
Chinees |
Tsjechisch |
Latijn |
Shu |
Di Huang |
rehmania kleverige, gemodificeerde wortel |
Rad. rehmaniae preparata |
Chao |
Shan Yao |
Chinese yam, knol |
Tub. dioscoreae oppositae |
|
Niu Xi |
achyrant, wortel |
Rad. achyranthis |
|
Gou Qi Zi |
Chinese aalbes, vrucht |
Vrucht |
|
Shan Zhu Yu |
Kornoelje, vrucht |
Korst |
|
Fu Ling |
poria kokosnoot, sclerotium |
Skler. poriae |
Sheng |
Du Zhong |
iep gumojilm, schors |
Cort. eucommiae |
Zhi |
Yuan Zhi |
polygaal, wortel |
Rad. polygalae tenuifoliae |
Cu |
Wu Wei Zi |
Chinese knapweed, vrucht |
Fruc. schisandrae |
Zhi |
He Shou Wu |
|