057 - Midnight Calm (Te Xiao Zao Ren An Mian Wan)

Categorie: Gynaecologie, psyche, zenuwen, slapeloosheid, metabolisme, Lever systeem, Hart systeem.

Gebruik van het recept volgens de traditionele Chinese geneeskunde:

-Voedt het Bloed/Yin Hart en Lever

-kalmeert de geest van Shen en Hun

-koelt de hitte

-verwijdert prikkelbaarheid

-harmoniseert de psyche

Beschrijving:

Wat zorgt voor voldoende kwaliteit en lange slaap? Om heerlijk te kunnen slapen en 's nachts niet wakker te worden, moeten we in de eerste plaats twee organen en hun "zielen" in orde hebben. Het Hart, de Keizer, en zijn ziel Shen, maar ook de Lever en de ziel Hun. Wat ze nodig hebben is voeding en vrede. De Shen-ziel is onze persoonlijkheid, ons langetermijngeheugen. Het evalueert alles waarmee we tijdens ons leven in contact komen. De Hun ziel verblijft overdag in de ogen, leert over de wereld en geeft informatie door aan de Shen. s Nachts rusten beide zielen, er wordt gezegd dat ze "baden in bloed". Als er weinig bloed in de poel is, kunnen ze er niet in duiken en zijn ze onrustig. De Hun vliegt weg en we dromen veel, vaak erg wilde dromen. En ze zijn niet rustig - alles stoort ze: het kleinste geluid, licht, zelfs onze dromen... Bovendien, als er weinig bloed is, treedt er stagnatie op en wordt er warmte opgewekt. En dat maakt slapeloosheid erger. Het stoort de ziel van Shen, die rusteloos is. We zijn nerveus, prikkelbaar, moeilijk te kalmeren om te slapen. Een groot tekort aan bloed kan ook veranderen in een tekort aan Yin, en het hele lichaam heeft ook last van symptomen van lege hitte.

Te Xiao Zao Ren An Mian Wan vult allereerst het bloed van het Hart en de Lever aan, waardoor het niet alleen brandstof levert, maar ook "het vuur verdrinkt", vooral het lege vuur, waaraan de verkoelende bloedarmoede bijdraagt. Het derde bestanddeel van de melange bestaat uit kruiden die verder kalmeren, waaronder verankerende amber en duizendblad.

Het mengsel werkt niet alleen bij slaapproblemen, maar is over het algemeen kalmerend bij aandoeningen zoals hoge bloeddruk door gebrek aan bloed en Yin. Het bevordert ook een positieve stemming en harmoniseert onze psyche.

Indicaties:

-slapeloosheid

-onderbroken slaap en overvloedige dromen

-hartkloppingen

-angsten, bezorgdheid

-prikkelbaarheid, nervositeit, innerlijke rusteloosheid

-hoofdpijn, duizeligheid

-hoge bloeddruk

-slaapwandelen

-nachtelijk zweten, opvliegers

-warmte van drie harten (borst en handpalmen), soms vijf harten (+ voetzolen) 's avonds en 's nachts

-droge mond, vooral 's avonds en 's nachts

Modern gebruik:

-slapeloosheid

-hartritmestoornissen

-hoge bloeddruk

-overgangsklachten

-angst

-depressie

Taal:

-bleek

-kan rode punten of randen hebben

Pols:

-xi

-shu

Contra-indicaties:

-niet bekend

Opmerkingen:

Voeg honing met reishi en jujube toe, elke avond een theelepel om het voedende en verzachtende effect van de formule verder te versterken.

Recept ingrediënten: